エンジニア的方法論

エンジニア的方法論

エネルギー管理士、公害防止管理者(大気1、水質1)エンジニアの雑記。趣味や育児や仕事に関しての綴っています

【大中小って何?】ついに千年灸のプレゼント応募!!30人分たまったので大箱が届いた!!

こんにちはマサです engineerwisemethod.hatenablog.com 今回は,千年灸についてです.千年灸は外箱にプレゼント応募券が付いていて一定のポイントがたまれば新しい千年灸と交換してもらえます. これがプレゼント応募券.使い終わるたびに切り取って台紙に…

【洗い替えも買いました】1年通して使える腹巻!モンベルのジオラインウエストウォーマー!

こんにちはお腹下しやすいマサです 最近ここ3年ぐらいの買い物で一番感動した買い物をしました.タイトルの通り,腹巻ですけど. お腹が冷えやすいので,10年前ぐらいにも腹巻を使っていたことはあったんですが, ×分厚い ×柄がダサい ×蒸れる ×暑すぎて…

結局のところプロテインを選ぶ基準とは!?成分と値段以外の観点からの考察

こんにちは.マサです. 今回,新しいプロテインを買ったので先代,先先代のプロテインと一緒にご紹介致します.まずは写真をば. 一番左(先代):21st Century, リナーリッシュ, スポーツ, ホエイプロテイン, チョコレート味, 32オンス (908 g) 真ん中(先…

筋トレメニュー(背中の日)

こんにちはマサです 最近の筋トレメニューを紹介します ①ハーフデッドリフト 10+15*2=40kg 10回3セット 10+15*2+5*2=50kg 10回3セット 10+15*2+5*2+5*2=60kg 10回3セット(深めまで落とす) 10+15*2+5*2=50kg 10回3セット(深めまで落とす) ハーフでも下背…

同じ轍を踏まないで!逆にiHerbで買わない方が良いもの

こんにちはマサです. iHerbを頻繁に使います.一番よく買うのはプロテイン.そのほか,サプリメントやオーラルケア,石鹸なんかもよく購入します. そんな中で買って後悔したもの,後悔まではいかないけど次買うときは別のものを買うかなってもの,買っては…

この寒い時期,ロードバイクに必須の装備はハイビズのシューズカバー!!

こんにちはマサです 休日の朝は30km程度の短めのツーリングをしています ただ,最近は寒い寒い.上半身も下半身も厚着すればいいからいいんですよ.ただ問題は足の先です.靴と靴下以外で防寒しにくいんですね.みなさんも足の先がしびれて感覚がなくな…

ベビー歯ブラシの決定版!育児ストレス軽減!最短で赤ちゃんの歯磨きを終わらせる方法

こんにちは.マサです 今回は,赤ちゃん用のハブラシを紹介します 赤ちゃんの歯磨きって大変じゃないですか?体をよじって,逃げ回るし,そっぽを向くし,ハブラシを噛むし,舌でハブラシを押し戻してくるし,ついには痛がって泣き始める. しかもハブラシの…

もうランニング中にボトル内の水分の揺れを気にしなくていい!サロモンのソフトフラスクをレビュー

こんにちは,マサです. 今回は,ランニング用具のレビューです. これまでの問題点 私は週二回,6.5kmほどのランニングをしています.その際に以前は,500mLのペットボトルにスポーツドリンクを入れて走っていたのですが,中身を半分ぐらい飲むと中身が揺れ…

グレートレースに挑む日本人選手 飯野航氏とは ~確度高めな勤務先推理~

こんにちはマサです 今回は数々のグレートレースで活躍しておられる飯野航さんをフィーチャーしてみたいと思います.私自身ナミビアのサハラレースとイタリアのトルデジアを見て,大ファンになりました.そんな飯野航さんのご紹介です. 下記記事でもグレー…

おしゃれな歯磨き粉!Himalayaボタニーク練り歯磨きのレビューとPerioBrite練り歯磨きを使い切っての感想

こんにちはマサです 今日は以前iHerbで注文した練り歯磨き粉を使い始めるので外観や味,磨き具合等レヴューしたいと思います.また,この歯磨き粉の前に使っていたものもiHerbのものなので使い切っての感想も書きたいと思います. Himalayaボタニーク練り歯…

型落ちでも十分!ハートレートセンサー(胸バンド)無しで快適ランニング!

こんにちはマサです 今回は,私がお勧めするランニング環境をご紹介致します. すっかり寒くなってしまいまして,少しのランニングに移行にも,一大決心が必要な時期になってしまいました.そんな時は,ランニング装備を一新して,ランニングに行かざる得な…

情熱大陸アドベンチャーレース北田雄夫放映の感想

こんにちは 情熱大陸で「アドベンチャーレース」が取り上げられていました。NHKではグレートレースと呼ばれているので、私は「グレートレース」という方の言葉をよく使っておりました。どちらの言葉にしても、その言葉が表す通りの過酷なレースであります…

5枚刃や自動洗浄充電器なんていらなかった!アマゾン限定モデル パナソニック ラムダッシュ フラストレーションフリーパッケージをレビュー

こんにちはマサです わたしはパパになる前に急いで電動シェーバーを買いました。 その理由とレビューを書いていきたいと思います。 パパになると日常生活の中で何が変わるか これは誰しもが同意して下さるのではないでしょうか.答えは「自分の時間」です.…

mammutのハードシェルジャケットを比較!!街着にもアウトドアにも使いたい!

こんにちは マサです 今回はマムートのジャケットについてご紹介いたします。 皆さんはハードシェル持ってますか? もちろん雪山に行かないならハイスペックジャケットなんて不要なわけですよ。 ですけど やはり、なんとなく、ハイスペックなものが欲しくな…

ママも使えるシンプル操作のカメラ三脚!!ManfrottoのMKCOMPACTACNをレビュー

こんにちは 今回は三脚のご紹介です。 わたしの現在のカメラはこちらの記事でレビューしてます engineerwisemethod.hatenablog.com さて、カメラを買ったはいいものの、夜景や星空を撮ろうと 思ったら案外失敗することが多くないですか? ぶれる時のいつもの…

私がiHerbでIndigo Wildズムバーの石鹸を買わないたった一つの理由

こんにちは マサです 感想がひどい季節になってきました。 かゆくなったり、あかぎれたりと トラブル続きです。 さて、そんな中ハンドクリーム、リップクリーム の次ぐらいに対策するのが、体を洗う石鹸ではないでしょうか しかし、薬局やロフト、東急ハンズ…

オフィスでブルックスコーヒーを飲むためのタンブラーが欲しい!

こんにちは 今日はタイトル通りですが、タンブラー選定の記事です 私は現在職場でタンブラーでコーヒーを飲んでますが、高さが7cmしかなく、 ドリップバックがお湯に浸かってしまうんです。 一般的にはドリップはお湯に浸かってはいけないので、 今回は背が…

せんねん灸が値上げ!!アマゾンでのお得な買い方は?

こんにちは 10月2日からせんねん灸が値上げされました。 www.sennenq.co.jp 日常的に使うものなのでかなりの痛手ですね 10%!!!! しかも、アマゾンでは値上げ前に駆け込み需要があったせいか プレミア価格になっており、ものによっては30%以上 …

公害防止管理者水質ゴロ合わせ暗記法13

水質有害物質特論 カタカナの検定方法 フランスでアナ雪褒められ挫けず。 ふ フッ素 ら ランタンアリザリンコンプレキソン吸光光度法 んすで あ 亜硝酸化合物 な ナフチルエチレンジアミン吸光光度法 ゆき ほ ホウ素 め メチレンブルー吸光光度法 られ く ク…

公害防止管理者水質ゴロ合わせ暗記法12

環境基準達成状況 環境さむ む 平成26年 くて風邪の飼い犬 環境 環境基準 さむくて か 河川(93.9%) ぜ 全体(88.1%) の かいい 海域(79.1%) ぬ 湖沼(55.6%) 健康項目はほとんど達成なので省略。ちなみに99.1% 湖沼における全窒素、全りん達成状況 こんな…

公害防止管理者水質ゴロ合わせ暗記法11

エスチャリーのマジョリティ 夏侯惇は精悍で正直 夏侯惇 河口三角江(エスチャリー) 精 正のエスチャリー 悍 緩混合型 正直 時計回りの水平循環流 がほとんどの日本のエスチャリー ゴロ合わせ詰め合わせを発売しました。 ゴロ合わせ暗記法を作成したもの20…

公害防止管理者水質ゴロ合わせ暗記法

ICP質量分析法で同時定量かのうなもの 質量重くて開かない窓 質量 ICP質量分析法 重 く クロム て あ 亜鉛 か カドミウム な 鉛 い ま マンガン ど 銅

公害防止管理者水質ゴロ合わせ暗記法9

汚水処理特論 試料保存スペシャル ガラス容器で保存するもの ガラスの笛吹さんの演奏 ガラス ガラス容器で保存(樹脂NG) の ふえ フェノール ふきさん ヘキサン抽出物質 の えんそう 塩化水素系 樹脂容器で保存するもの プラスチックでほぞん プ フッ素 ラ…

公害防止管理者水質ゴロ合わせ暗記法8

物質名に数字が付いているものが二種類あり、どちらかは分解しにくいもの 数字が増えるもの ひそかに数字が増えると、分解しやすい ひそか ヒ素(Ⅲ)→ヒ素(Ⅴ) (5、Ⅴ、ブイサイン、分解しやすいとイメージ) 増えると Fe2+→Fe3+ 数字が減るもの クルセイダ…

公害防止管理者水質ゴロ合わせ暗記法7

④大規模水質特論 植物プランクトンの最大増殖速度 ポテト相武と食べる ポテト ポテンシャル増殖速度 あ α 0℃での最大増殖速度 い exp ぶ β と T v=αexp(βT) 水面光強度の日変化 郷土のシーサーいっぱい取る泥棒 郷土 水面光強度 の シーサー sin3乗 い Imax …

公害防止管理者水質ゴロ合わせ暗記法6

③水質有害物質特論りんの除去方法 リンさん行政マップ発表 りん りんさんぎょう 凝集沈殿せい 生物処理(嫌気無酸素好気システム)マップ MAP法はっぷょう HAP法 ガラス容器で保存するもの ガラスの笛吹さんの演奏 がらすふ フェノールえふきさん ヘキサン抽…

公害防止管理者水質ゴロ合わせ暗記法5

①水質概論 カスケード利用とは 排水そのまま他へ貸すけー そのまま 無処理で他へ 他の用途で貸す カスケード ①水質概論 農薬系有機化合物 農薬は軽い致死量潔い 農薬はかる チオベンカルブ 0.02いち チラウ0.006し シマジン 0.003りょういさ 1.3ジクロロプロ…

公害防止管理者水質ゴロ合わせ暗記法4

③水質有害物質特論 水銀の処理方法と検定方法 ハゲの利休に金貸し期限きれた ハゲ Hg 水銀 り 硫化物法 きゅう キレート樹脂吸着法 かね 加熱気化原子吸光法 か 還元気化原子吸光法 きげん 気化原子吸光法 シアンの処理方法と検定方法 アルエを根性で歌うと…

公害防止管理者水質ゴロ合わせ暗記法3

①水質概論 水質公害防止管理者の管理する業務 決定、星転送、即、星を起点から王家へ けっ (原材料)検査 て (排出施設)点検 い ほし (処理施設)補修 てん (処理施設)点検 そう(処理施設)操作 そく(測定装置)測定 ほしを(測定装置)補修 き (測…

サラダごぼう、ルッコラ 、人参の種まき二週間後

ルッコラ(セルトレイ) ベビーリーフとして食べてみました。美味かった!ですのでルッコラは種まき後二週間でベビーリーフの収穫が楽しめるということになりますね! ルッコラ(直まき) 発芽率が上がってきたかな? ニンジン 「発芽すれば成功」で有名なニ…