エンジニア的方法論

エンジニア的方法論

エンジニアをしてますmasaと申します。趣味や育児や仕事に関しての雑記ブログとしてやっていきたいと思います。

トレーニング

男は単細胞!?友人のSNSに影響され、走る距離増 男性に顕著な傾向:朝日新聞デジタル

友人のSNSに影響され、走る距離増 男性に顕著な傾向:朝日新聞デジタル SNSで友人のジョギングの記録を見ると、自分も走る距離やスピードが増す――。米マサチューセッツ工科大(MIT)のチームが分析したところ、こんな傾向がわかった。 英科学誌ネイ…

命知らずの冒険家たち!世界のグレートレースまとめ

こんにちはmasaです 今回は私の大好きな番組 NHK 「GREAT RACE」から世界中の過酷なレースを紹介いたします。 大好きな番組なので是非本家のWebも番組も見てみてください http://www4.nhk.or.jp/greatrace 最近各地のマラソン大会が賑わっていますね。「苦し…

理系筋トレのすすめ

こんにちはmasaです 昨年はちょっとした手術や息子が生まれたこともあって、結構メタボになってます。 年老いる前に肉体を整えとかなければと思って筋トレやランニングに取り組んでおります。 今回はそんな私のメニューを紹介したいと思います。 「てめぇみ…