エンジニア的方法論
こんにちはmasaです 昨年はちょっとした手術や息子が生まれたこともあって、結構メタボになってます。 年老いる前に肉体を整えとかなければと思って筋トレやランニングに取り組んでおります。 今回はそんな私のメニューを紹介したいと思います。 「てめぇみ…
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